99久久99久久加热有精品,人与牲动交XXXXBBBB,本道av无码一区二,公和熄小婷乱中文字幕

logo

CopyrightShineU 2016

胃腸道疾病高發(fā)季,學(xué)會幾招給胃腸減負(fù)

胃腸道疾病高發(fā)季,學(xué)會幾招給胃腸減負(fù)

夏季天氣炎熱,有的人喜歡邊吃燒烤邊喝冰鎮(zhèn)啤酒,也有的人喜歡喝冷飲、吹空調(diào),這些都會使腸胃受到刺激。

“夏季胃腸道疾病發(fā)生率明顯升高。”吉林大學(xué)白求恩第一醫(yī)院胃結(jié)直腸外科副主任醫(yī)師何亮在接受人民網(wǎng)記者采訪時介紹,胃腸道疾病的主要癥狀有腹脹、腹瀉、腹痛或者便秘,嚴(yán)重的急性胃腸炎患者還會出現(xiàn)脫水、休克等。

何亮表示,夏季很多胃腸道疾病與“冷”有關(guān)。一方面是過度攝入冷飲、冷食。夏季天氣炎熱,人體為了散發(fā)熱量,全身的皮膚、血管處于擴(kuò)張狀態(tài),血流量增加。因此,進(jìn)入胃腸道的血流量減少,導(dǎo)致胃腸道抵抗力下降。人體攝入冷飲、冷食后,胃腸道血管受冷收縮,血流量進(jìn)一步減少,會再次降低胃腸道抵抗力。過冷的食物和飲品還可能造成胃腸蠕動異常,引發(fā)胃腸痙攣,導(dǎo)致腹痛、腹瀉等。

另一方面是空調(diào)、風(fēng)扇的過度使用。尤其是夜間,腹部若長時間暴露在相對低溫的環(huán)境下,熱量丟失,會導(dǎo)致胃腸道溫度相對過低,使其蠕動減慢。食物在胃腸道中蠕動不暢,可能造成腹痛、腹脹等癥狀,嚴(yán)重者可能發(fā)生急性胃腸炎。

“俗話說‘病從口入’,夏季很多胃腸道疾病還與‘吃’有關(guān)?!焙瘟琳f,夏日炎熱,蠅蟲活躍,微生物繁殖加快,食物易被污染。飲食不潔是誘發(fā)胃腸道疾病的重要原因,可造成腹瀉、腹痛、便血,甚至脫水、休克等。

“進(jìn)食過多、過雜的食物也會造成胃腸道疾病。在腸胃功能減弱的情況下,如再連續(xù)大量進(jìn)食,會造成胃腸道排空障礙,產(chǎn)生‘積食’現(xiàn)象,造成腹脹、腹痛、便秘等?!焙瘟撂崾尽?/p>

何亮建議,夏季要預(yù)防胃腸道疾病,必須養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣;保持清淡飲食,冷飲、冷食攝入要有節(jié)制;使用空調(diào)時溫度不要過低,尤其睡眠時避免腹部受涼。同時,注意居室通風(fēng),保持空氣新鮮,加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)抵御疾病的能力。

標(biāo)簽:
,
暫無評論

發(fā)表評論

又粗又硬又爽又黄免费视频 | 国模精品一区二区三区 | 婷婷V亚洲V丁香月天V日韩V | 丰满人妻被猛烈进入中文字幕 | 特黄AAAAAAAAA级毛片厂 | 日韩三级片免费第一页 | 成年人在线观看视频 | 国产成人免费在线观看 | 中国农村乱婬片AA片 | 国产一区二区音影先锋高清无码 | 97人妻人人揉人人澡人人澡人人免费 | 亚洲第一区在线观看 | 日韩a片一级无码免费 蜜桃 | 亚洲AV无码成人精品国产丁香国产探花 | 黄色三级片又大又粗 | 精品无码人妻一区二区欧美日韩 | 少妇又紧又大又湿又爽视频 | 中文字幕乱妇无码AV在线 | 一区二区无码爆乳 | 国产一级a毛一级a看免费人娇 | 国产老熟女精品一区二区三区 | 欧美肉大捧一进一出 | 18禁美女黄网站色大片免费看 | 欧美精品无码在线观看 | 亚洲av电影在线观看 | av无码在线观看 | 无码专区HEYZO色欲Av | 公侵犯人妻HD中文字幕 | 亚洲视频在线中文字幕 | www.日本舔下面网站 | 自慰喷水免费观看 | 中文字幕在线观看一区二区三区四区 | 日韩精品无码一二区色情明星 | 欧美性 XX XX | 妃光莉一区二区三区在线观看 | 女同精品一区二区三区 | 中文字幕精品在线观看 | 天天射人人摸2018 | 最好看免费中文在线看电视剧网站 | 夜夜爽妓女a片888 | 亚洲视频免费在线观看 |