12月04 “補(bǔ)冬”好物 吃對了養(yǎng)生又御寒 發(fā)布于 10:54 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 古人認(rèn)為，立冬是進(jìn)補(bǔ)的最佳時期，進(jìn)行食補(bǔ)可抵御嚴(yán)寒，補(bǔ)充元?dú)?。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“秋冬養(yǎng)陰”“無擾乎陽”“虛者補(bǔ)之， 查看全文
